SESION 1

SOMOS COMO NOS COMUNICAMOS

¿QUIENES SOMOS?

Todos formamos parte de una historia y de un mundo la cual nos ha formado de la manera, como hoy pensamos, sentimos y actuamos. Sabemos que somos como nos comunicamos y como el resto se comunica con nosotros

¿COMO NOS AFECTAN LOS TIPOS DE COMUNICACION?

 

EXISTEN 3 TIPOS DE COMUNICACIONES:

• COMUNICACION PASIVA
• COMUNICACION AGRESIVA
• COMUNICACION ASERTIVA

COMUNICACION PASIVA

La comunicación pasiva es propia de una persona con baja autoestima, lo que la lleva a no creer ni en sí misma ni en sus propias ideas, y mucho menos en sus propios derechos. Cuando se comunica, trasmite un halo de inseguridad, del que alguna personas se aprovechan. Esto la lleva a que sus relaciones sociales sean desiguales y frustrantes, porque es consciente de la posición inferior que ocupa. Su discurso es incoherente y su tono de voz titubeante. 

COMUNICACION AGRESIVA

El abuso verbal y no verbal son un tipo de golpes que no dejan huella física, en un primer momento, pero más dolorosos y más difícil su recuperación. La víctima no tiene nada palpable que haga evidente el ataque esto facilita el juego de la negación-confusión.

Es un instrumento de control para obtener poder sobre la otra persona. Y puede ser abierta o encubierta.

COMUNICACION ASERTIVA

La persona que se comunica asertivamente, expresa en forma clara lo que piensa, siente o necesita, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de sus interlocutores. Para esto, al comunicarse da a conocer y hacer valer sus opiniones, derechos, sentimientos y necesidades, respetando las de las demás personas y procura el beneficio mutuo en todas las interacciones humanas.